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伸展治療
PERSONAL STRETCHING THERAPY
都市人長時間使用電腦、手機，錯誤坐姿引致身體出現不同痛症，輕則腰酸背痛，重則肩周炎、脊柱側彎亦非常普遍。
透過伸展治療，伸展治療師會找出你的痛症源頭，利用伸展治療拉伸及扭動等手法，令肌筋膜得到放鬆及伸展，同時將身體疲勞及痛楚一掃而空，重回舒適狀態。
舒緩都市痛症
PAIN RELIEF
運動能加速新陳代謝，讓身體機能低於實際年齡。教練將一步一步，引領妳學會運動的竅門。
#1
改善柔軟度 解決腰背痛
FLEXIBILITY IMPROVEMENT
腰痛是香港人最常見的問題，伸展運動可以促進肌肉放鬆，同時背部至盆骨等多組肌肉，如膕繩肌、臀屈肌等壓力減低，舒解長期腰背痛症的煩惱。
#2
增加協調 減少受傷
REDUCE INJURIES
關節受傷或運動扭傷，關鍵之一，是身體不協調及關節的活動範圍過低。伸展治療能對症下藥，增加肌肉群組間的協調，減低拉傷、扭傷機會。
#3
科學化姿勢分析
body composition
透過全港獨有 AFASCAN 體測儀，能準確測出關節移動角度、幅度，測出身體各部份的錯誤姿勢重而糾正。
#4
會員專享
member amenities
課堂當日任用健身設施
免費更衣室及淋浴空間
免費借用毛巾
免費借用運動衣
免費借用儲物櫃
免費 Wi-Fi 及充電
日本空氣淨化系統
全店使用歐洲及泰國香薰
X
5,000 呎健身工作室
負重及阻力運動區域
有氧消脂區域
泰拳、伸展區域
功能運動區域
OUR PROMISES
＃不設銷售顧問及房間
＃歡迎套票/單次
＃不設隱藏收費
＃彈性付款方式
＃不設長約/入會費
＃推廣健康運動文化
1 對 1 痛症筋膜伸展
1 小時體驗課程內容
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AFASCAN 身體姿勢分析
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痛症及姿勢伸展治療
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免費毛巾及運動上衣借用
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免費淋浴空間及儲物櫃
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不設銷售顧問及房間
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不設任何隱藏收費
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